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Durch Ereignisse und Erfahrungen, manchmal auch traumatische, bilden sich im Laufe eines Lebens Verhaltensweisen, Überzeugungen und Einstellungen, sogenannte Glaubenssätze, heraus, die unbewusst unser Verhalten und Leben prägen.
Diese Glaubenssätze sind im Gehirn und in den Zellen einprogrammiert und können durch einfache Techniken wie z. B. die Methode Stress-Frei-Leben positiv verändert werden.

Dadurch kommt es zu Verbesserungen bei:

  • Konzentration und Lernstörungen
  • Chronischen Schmerzzuständen
    (nach Abklärung durch Arzt)
  • Belastenden Ereignissen
  • Beziehungsproblemen
  • Stress und Burnout
  • Psychosomatische Probleme
  • Allergien
  • Schlafstörungen
  • Depression
  • Suchtprobleme
  • Angst und Panik

Meine Aufgabe ist es, Ihnen Wege mit Hilfe von körperlicher Bewegung, Entspannungstechniken und Ernährung zu zeigen, Veränderung bei sich selbst herbeizuführen und damit zu geistiger und körperlicher Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu finden.